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こんにちは、金町・水元の歯医者、関根歯科医院です😊

寝ている間や、日中の無意識の食いしばり。
「クセだから仕方ない」と思われがちですが、実は歯やあごに大きな負担がかかっています💦

歯ぎしり・食いしばりは大きく分けると、

✅ グラインディング
歯をギリギリこすり合わせるタイプ

✅ クレンチング
ぐっと強く噛みしめるタイプ

✅ タッピング
カチカチ歯を当てるタイプ

があります。

続いてしまうと…

⚠️ 歯が割れる
⚠️ 顎が痛くなる
⚠️ 筋肉が緊張して頭痛・肩こりにつながる
⚠️ 歯周病が悪化しやすくなる
⚠️ マウスピースが壊れるほど強い力がかかる

こともあります。

また、上下の歯が普段から接触している状態は
**TCH（上下歯列接触癖）**と呼ばれ、弱い力でも長時間続くことで歯・筋肉・顎関節に負担がかかります😣

さらに、睡眠時無呼吸症や逆流性食道炎が関係している場合は、
まず原因となる病気の治療が大切です。

ただ単にマウスピースを作るだけでは、根本的な改善につながらないこともあります。

「朝起きると顎が疲れている」
「歯がすり減っていると言われた」
「詰め物や被せ物がよく壊れる」
「日中、気づくと噛みしめている」

そんな方は一度ご相談ください😊

歯ぎしり・食いしばりの原因を確認しながら、
お口に合った対策をご提案します🦷✨

関根歯科医院の受付時間は

【受付時間】
9:00〜12:30 ／ 15:00〜19:00
※土曜午後は14:00〜17:00

【休診日】
木曜・日曜・祝日

あとで見返せるように
「いいね」や「保存」もお願いします🦷

ご予約・お問い合わせは
DMまたはプロフィールのホームページよりお気軽にどうぞ😊

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